「丁寧な暮らし」には、物質的な定義はありません

お世話になっております。
熊本市の税理士「尾場瀬税理士事務所」のハイネです。

「丁寧な暮らし」と聞くと、ハードルが高く感じる人も多いかもしれません。「丁寧な暮らし」に取り組む際のポイントを考えてみました。

自分の心地よさを優先する
「丁寧な暮らし」には、物質的な定義はありません。自分の心に正直に、また、心地よいと感じることを大切にしましよう。
そのための手間は惜しまず。

お味噌汁をつくるときに、出汁を丁寧にとったり、素材にこだわったり、些細なことであっても、手間をかけたという実感が「丁寧な暮らし」を実践したという充実感を与えます。

「丁寧な暮らし」は、自分の心地よさを優先する暮らしですから、無理をしてはいけません。体に優しい
ものを食べたいからといってストイックに向き合っていると疲れてしまいますよね。
体にやさしいものを提供しているお店にでかけたり、食材の宅配サービスを利用したり、ときにはパートナーに作ってもらったり。自分に
優しくするのを忘れないようにしましょう。

「丁寧な暮らし」に憧れるけど、やり方が今ひとつわからない…。そんな人に、簡単にできる「丁寧な暮らし」
をご紹介します。

香りグッズを試してみる

寝る時にアロマオイルを一滴、枕に垂らしてみたり、バスタイムに用いてみたり…。香りを暮らしに取り入れると
、暮らしに彩りが感じられるようになります。香りを楽しむアイテムは、アロマオイル以外にもたくさんありますので、いろいろ試してみるのもいいかもしれません。
わたしは、お香を気分をリラックスしたい時に焚いています。香りを生活の中に取り入れてみるのはどうでしょうか？

お気に入りの紅茶とクッキーなどのお菓子をそろえて、自分だけのティータイムを持つのもどうでしょう？
ティータイムの前には、部屋をスッキリ片付けて、10分でも自分だけの時間を持つことができれば、自分を大切にできます！
わたしは、アールグレイにハマってます。とても香りが良く、後味もスッキリしてて飲みやすいです。
コンビニにも沢山の紅茶が現在は売ってます。自分に合った紅茶を探すのも良いのではないでしょうか！

それでは失礼いたします。

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